Los probióticos normalizan las funciones digestivas y favorecen las defensas naturales
Los probióticos son microorganismos que establecen una relación de beneficio mutuo con el cuerpo humano. Los probióticos consiguen un lugar adecuado para vivir y el ser humano normaliza sus condiciones digestivas e inmunológicas. (1)
Una adecuada alimentación y el consumo regular de alimentos o suplementos dietarios con microorganismos probióticos pueden ayudar a:
- Regenerar la flora intestinal
- Favorecer las defensas naturales
- Normalizar las funciones digestivas
- Disminuir el crecimiento de bacterias causantes de las infecciones del colon
- Reducir las condiciones ácidas del estómago, contribuyendo a la formación de una capa protectora
Aclaración para promover hábitos de salud adecuados:
El consumo adecuado y regular de microorganismos probióticos no es el único factor para mejorar las funciones digestivas y existen otros factores adicionales a considerar como el ejercicio físico y el tipo de dieta (2)
FUENTES:
- Resolución 3096 de 2007. Ministerio de la protección social. República de Colombia.
- Resolución 333 de 2011. Ministerio de la protección social. República de Colombia.
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